Блог Александра Свияша
Измени себя,
и изменится твой мир
Вы можете задать вопрос А.Свияшу, но только после регистрации и авторизации на сайте.
Посмотреть все вопросы, на которые ответил А.СвияшПолучайте все новости от Александра Свияша
У нас есть Пошаговая программа, которая называется «Ощути себя красивой» . Там есть рекомендации по работе с телом, но в начале идут задания по снятию недовольств своей внешностью.
И, как показала многолетняя практика, 78% женщин, стремящихся похудеть либо изменить что-то в своем внешнем виде с помощью этой программы, забывают об этой цели сразу же после того, как они убирают недовольство своим телом. То есть убрав претензии к себе, они прекращают работать над изменением своей внешности. Оказывается, она их вполне устраивала, но они не понимали этого.
Мы все живем в эмоциях. Чаще всего в негативных. А вы обращали внимание, когда у вас возникает, например, эмоция злости или обиды?
Всегда повторяется одно и то же. Мы твердо знаем, что и как должно происходить. А оно складывается как-то не так, и мы пытаемся это исправить.
Вы явно слышали, что сегодня сердечно-сосудистые заболевания выходят на первое место по летальности в цивилизованных странах. Растет поток информации, мы стремимся ему соответствовать, поэтому живем в постоянном напряжении.
Кроме того, со всех сторон идут разные угрозы нашей реальности или будущему, то есть мы напрягаемся еще больше.