Убираем недовольство своей внешностью
Раз вы зашли на эту Рабочую страницу, значит, что-то в вашей внешности не устраивает вас. Скорее всего, это ваш избыточный вес, хотя могут быть и другие варианты.
Возможно, вы уже испробовали множество диет и других средств, но ваши килограммы упорно не хотят покидать вас. В итоге вы отчаялись достичь успеха в борьбе с ними, но ваше недовольство собой от этого не уменьшилось.
Давайте будем с этим разбираться.
Из предыдущих видео вы знаете, что негативные переживания есть результат деятельности вашего Рептильного мозга, который изо всех сил старается помочь вам победить в борьбе с вашими килограммами, или с другими недостатками вашей внешности.
А когда ваш Рептильный мозг включается в борьбу и создает вам то, что мы называем «негативными эмоциями»?
Тогда, когда он признает ситуацию опасной, угрожающей вам.
А что является для Рептильного мозга признаком наступления опасности?
Это ситуация, когда ваш реальный вес расходится с тем идеальным весом, который вы когда-то заложили себе в Подсознание под влиянием средств массовой информации.
То есть вы сначала заложили в себя идеал вашего веса. Потом ваш Рептильный мозг сравнил ваш реальный вес с эти идеальным и обнаружил расхождение. И тут же бросился устранять это расхождение.
А как ваш Рептильный мозг может уменьшить ваш вес? Он использует свой стандартный способ - напасть на ваш лишний вес и запугать его, чтобы он сам от страха убежал от вас.
Этот фокус проходит, когда вы обнаруживаете, что ваш ребенок принес плохую отметку из школы. А у вас есть очень важное для вас убеждение о том, что ребенок должен учиться только хорошо, и никак иначе.
Поэтому вы тут же грозным голосом нападаете на ребенка, он вас пугается и некоторое время учится лучше.
Но с лишним весом это не получается. Как бы грозно вы ни смотрели на свои лишние килограммы, как бы ни раздражались на них, они вас не пугаются и сами от вас не уходят. Сами знаете.
А последствия вашего недовольства собой остаются у вас в теле в виде эмоциональных блоков.
Все то же происходит при вашем недовольстве и с другими недостатками вашей внешности.
Почему у вас возникают негативные эмоции по отношению к себе?
Потому, что вы сделали свой внешний вид идеализацией. Вы придаете ему слишком большое значение.
Эта идеализация так и называется: идеализация красоты и внешнего вида.
Ваш Рептильный мозг знает про эту идеализацию. И тщательно отслеживает, чтобы никто ее не нарушал.
А как только он обнаруживает нарушителя, он тут же нападает на него.
А раз этот нарушитель – ваше тело, он тут же нападает на ваше тело. То есть на вас.
Механизм вроде бы простой, но он создает людям массу проблем.
Если ваша внешность не вписывается в те нормы, что вы установили себе сами с подачи средств массовой информации, то у вас возникает недовольство собой. А недовольство собой снижает вашу энергетику.
Потом все ваше недовольство своей внешностью собирается в один большой эмоциональный блок, и уже он начинает управлять вашим поведением.
Поскольку эмоциональный блок заинтересован в победе, то он все время ищет повод, как бы заставить вас снова ввязаться в борьбу c нарушителем ваших ожиданий, то есть с вашим лишним весом.
Для этого он постоянно обращает ваше внимание на недостатки вашей внешности. Он все время сравнивает вашу внешность и внешность других людей, находящихся рядом, или на картинках и в видео. И указывает, как вы отличаетесь от них. Понятно, что не в лучшую сторону.
Но это еще не все.
Ваш эмоциональный блок будет мешать вашим попытка уменьшить свой вес.
Поскольку эмоциональный блок – это телесный спазм, то на месте отложения блока в теле может возникнуть заболевание.
У вас будет ослабленная энергетика, поскольку эмоциональные блоки препятствуют нормальному протеканию энергии по телу.
И непрерывный бег мыслей в голове – там ваши блоки будут все время обсуждать вопросы о том, как можно победить ненавистные килограммы.
И все это может продолжаться десятки лет.
Знакомая ситуация? Хочется покончить с ней?
Это вполне возможно в этом разделе сайта .
То есть мы можем помочь вам убрать недовольство своей внешностью. А когда вы выйдете из борьбы со своим телом, то вы сами решите, стоит ли вам продолжать бороться за снижение своего веса. Или отныне вы начнете одобрять себя в любом виде, и никаких усилий по снижению веса вы больше предпринимать не будете.
По нашей статистике, примерно 65% женщин именно так и поступают. Они приходят к нам на тренинг или Пошаговую программу по снижению веса. Но как только снимают все претензии к себе и своему телу, то просто прекращают бороться с весом.
Остальные продолжают выполнять занятия и снижают вес. Но не потому, что какие-то сторонние дяди и тети указали им, как они должны выглядеть.
А потому что они сами понимают, что лишний вес потому и называется лишним, что он создает дополнительную нагрузку на сердце, позвоночник и другие внутренние органы. А это не есть хорошо, сами понимаете.
И главное, что когда люди выходят из борьбы с собой, то все диеты, гимнастики и прочие процедуры дают быстрый и нужный эффект. А раньше этого долгожданного эффекта было почти невозможно добиться.
То есть ваша задача сегодня – убрать недовольство своей внешностью. А для этого нужно всего лишь убрать вашу идеализацию своего внешнего вида. То есть убрать из своего Подсознания принудительно навязанные вам программы о том, как вы должны выглядеть.
Если этих программ в вас не будет, то ваш Рептильный мозг не будет видеть оснований вступать в борьбу с собой при любом вашем весе.
Именно такой результат вы получите, если хорошенько поработаете с материалами этого раздела сайта.
А дальше вы уже вполне осознанно решите, какую систему питания и какой образ жизни вы себе выберете.
Как убрать из себя идеализацию красоты и внешнего вида?
Для этого нужно заложить себе в Центр готовых решений, то есть в Подсознание, некоторое количество позитивных утверждений. В которых вы заявите, что отныне вы всегда довольны любым своим внешним видом. Отныне вы любите и одобряете себя всякую. И одобряете любой свой внешний вид.
Закладка в себя таких убеждений не означает, что вы станете неряхой и грязнулей. Зачем? Вы будете вести прежний образ жизни, но у вас не будет стрессов по поводу своего внешнего вида. Поскольку отныне вы любите и одобряете себя в том виде, который достался вам от рождения. Или в том, какой у вас появился в результате вашего нынешнего образа жизни. Это ведь ваш выбор, так зачем же испытывать недовольство им с вытекающими неприятностями. Лучше его одобрять.
Как заложить в себя нужные вам позитивные утверждения? Это можно сделать многими способами.
Например, можно использовать специальные аудионастрои, которые нужно просто слушать, и при этом заниматься любыми своими делами.
Есть специальная Пошаговая программа Стройность, посмотрите ее.
Если это для вас слишком пассивный способ изменения отношения к себе, то можете поработать с приемами «Эффективное прощение» и «Эффективное самопрограммирование» прямо на этом сайте. Работа с этими приемами дает более быстрый и ощутимый результат.
Правда, существуют ограничения по здоровью на использование этих приемов – об этом читайте на соответствующей Рабочей странице.
На первой странице этого Раздела сайта приведен алгоритм, следуя которому, вы обязательно уберете все претензии к своей внешности.
И дальше станете жить более осознанной и благополучной жизнью.
Действуйте.
Прочитали? Начинайте действовать. Для начала закройте эту страницу.