Прием Эффективное прощение разработан для стирания из тела больших эмоциональных блоков, возникших в ходе многолетней борьбы за свои идеализации совместно живущих людей.
Обычно это муж и жена, или ребенок и кто-то из родителей.
В ходе многолетней борьбы они нарабатывают в себе огромные эмоциональные блоки, состоящие из остатков не использованной для борьбы энергии. Большие эмоциональные блоки буквально перехватывают управление поведением людей, ввергают их в конфликты помимо их желания.
Обычно такие блоки приводят к полному угасанию любви, и являются основными причинами разводов.
Если один участник конфликтов, например вы, полностью убираете у себя эмоциональный блок, то Рептильный мозг вашего оппонента обнаруживает, что его враг исчез. И сам убирает у него эмоциональный блок, содержащий энергию борьбы с вами.
Ваши отношения тут же восстанавливаются, становятся ровными и хорошими.
Если остались остатки взаимного притяжения, то вновь возникает любовь и даже желание секса. Но так бывает не всегда.
Такие ровные отношения обычно длятся погода-год, потом конфликты возобновятся.
Чтобы это не произошло, вам нужно немного еще поработать над собой и убрать у себя те идеализации, за которые вы так долго боролись с прежде любимым человеком.
Это вполне возможно сделать на тренинге «Налаживаем любые отношения» он имеется на Втором шаге проекта «Освобождения от проблем».
Как работает прием «Эффективное прощение»?
С его помощью вы объясняете своему Рептильному мозгу, что впредь вы выбираете больше не бороться с вашим оппонентом, какими бы странными идеями он не руководствовался.
Впредь вы позволяете ему жить с его неправильными с вашей точки зрения убеждениями.
Вы много лет и сил потратили на то, чтобы сделать его лучше, но у вас ничего не получилось.
Вы это признаете и выходите из борьбы с ним. Вы выбираете больше не бороться с ним. Вы позволяете ему оставаться таким, какой он есть.
Такова суть тех фраз, которые вы повторяете в ходе работы с Эффективным прощением.
Понятно, что ваш Рептильный мозг сразу вам не поверит. Мало ли какие фантазии у вас возникли, как можно снижать уровень своей безопасности быстро?
Вдруг вы завтра передумаете и решите продолжить борьбу с ним? А у вас уже нет «боезапаса» в форме эмоционального блока? Тогда вы ведь сразу проиграете свою схватку.
Исходя их этой логики, ваш Рептильный мозг будет убирать ваш эмоциональный бок, но постепенно. Поэтапно, по мере вашей работы с прощением.
Поэтому если вы где-то видите обещание, что вам уберут все следы вашей многолетней борьбы с каким-то человеком за один сеанс, то относитесь к этому скептически. Скорее всего, это невозможно.
Как же прием Эффективное прощение убирает большие эмоциональные блоки? В два этапа.
На первом этапе вам нужно будет составить Развернутую формулу прощения, состоящую из 5 следующих разделов.
1. Я прошу прощения у объекта прощения за все неприятности, что я доставила ему.
2. Я прощаю объект прощения за все неприятности, которые он совершал по отношению ко мне.
3. Я забираю энергию из всех воспоминаний, связанных с конфликтами с объектом прощения.
4. Я стираю все воспоминания о конфликтах с объектом прощения.
5. Впредь я выбираю хорошо относиться к объекту прощения.
Объектом прощения можете быть вы сами – если вы осуждали себя. Или как-то еще виноватили себя.
Объектом прощения могут быть любые люди, с которыми вы конфликтовали – муж или жена, родственники, коллеги по работе, сотрудники, покупатели и так далее.
Объектом прощения могут быть неживые объекты типа денег, дорожных пробок, Жизни в целом и так далее.
Ваше дело – составить на объект Развернутую формулу прощения, содержащую фразы по всем 5 разделам. От 60 до 100 фраз суммарно.
Примеры фраз приведены в книге Прием Эффективное прощение по 4 основным объектам – это прощение себя, родителей, мужа (или жены), денег.
Хотя такая формула прощения может быть составлена практически на любого человека или нематериальный объект, которые вызвали ваши переживания.
Конечно, если вы не проходили обучение по теме прощения, то вам сложно будет правильно составить Развернутую формулу прощения.
Но это не страшно. Вы можете использовать готовые записи для работы с наиболее популярными объектами прощения.
Вам нужно зайти на сайт под названием Нейротренажер, там на первом шаге на странице Готовим нужные РФП имеется Архив готовых РФП более чем по 30 разным темам.
В РФП из Архива имеется от 50 до 500 возможных фраз, вам нужно выбрать наиболее подходящие вам фразы.
И при необходимости вы можете сами добавить нужные вам фразы.
Хорошо, вы составили Развернутую формулу прощения на мужа, маму или на себя. Зачем она нужна?
Здесь наступает второй этап с вашей формулой.
Вам нужно довести ее содержание до своего Рептильного мозга - для того, чтобы он понял, что вы твердо решили выйти из борьбы с выбранным вами объектом.
Как это делается? Давно известным способом – путем многократного мысленного повторения фраз вашей Развернутой формулы прощения.
Но если делать такое повторение в обычном состоянии сознания, то на это потребуется очень много времени. Которого у вас явно нет, в современном мире люди сейчас стремятся все делать быстро.
Как ускорить загрузку? Для этого можно изменить работу нашего «внутреннего критика», который рассматривает всю входящую в нас информацию и анализирует ее на предмет новизны и полезности для нас.
Похоже, что эту функцию выполняет у нас наш Разум.
Теперь представьте себе, что вы 10 лет ругаетесь с мужем, а теперь вдруг заявляете, что вы прощаете своего мужа за все его проделки. И выбираете жить с ним мирно и даже с любовью.
Поверит ли вам ваш критически настроенный Разум? Конечно, нет.
Он просто отбросит ваши фразы прощения как несерьезные. И снижающие уровень вашей безопасности. Поэтому вам придется очень долго его переубеждать.
Можно как-то ограничить критическую активность нашего Разума? Можно. Нужно всего лишь вам перейти в легкое трансовое состояние.
Вы его испытываете довольно часто – когда опаздываете куда-то, например.
Организм дает вам дополнительное возбуждение, чтобы вы преодолели возникшие трудности. Но при это слегка снижается ваша контрольная функция – вы легко можете забыть что-то важное – ключи, зонтик, документы и так далее.
Явно у вас такое бывало.
А как вам вызвать у себя легкий транс, не создавая себе режим опоздания?
Это легко. Нужно всего лишь начать быстро и глубоко дышать.
Возникнет гипервентиляция легких, и вы войдете в легкий транс.
Это будет упрощенный вариант психотерапевтической практики под названием «холотропное дыхание». Ее разработал американец Станислав Грофф.
Только у него люди дышат часа лежа по два. И впадают в глубокий транс.
Мы даем инструмент для самостоятельной работы, поэтому нам глубокий транс категорически противопоказан – его нельзя вызывать самостоятельно. Только под наблюдением специалистов.
Поэтому мы дышим стоя – в таком положении невозможно войти в глубокий транс. А вот в легкий можно.
То есть вы заводите музыку для активного дыхания и начинаете под нее активно дышать через рот. И повторяете про себя фразы вашей Развернутой формулы прощения.
Длительность одной сессии рекомендуем 45-50 минут.
У людей с большой засоренностью организма эмоциональными блоками на начальной стадии дыхания часто возникают неприятные телесные ощущения - онемение щек и рук, неприятные ощущения в других местах тела.
Пугаться этого не нужно, просто преодолеваете волевым усилием эти неприятные состояния.
Если они становятся совсем сильными, то просто прекращаете активно дышать. Сядьте и подождите, когда эти состояния пройдут.
Обычно на это требуется 5-10 минут. Потом можно встать и продолжить дыхательную сессию в этот же день.
Или можно продолжить активное дыхание на следующий день. Обычно после 5-6 таких прерываний все неприятные состояния уходят, и вы сможете легко дышать активно час и более.
То есть ваш организм поймет, что вы твердо решили пройти полную сессию активного дыхания, и прекратит свое сопротивление.
Дышать нужно строго стоя!
Активное дыхание – сильная практика, и она категорически запрещена следующим категориям людей:
- беременным женщинам и кормящим матерям;
- лицам, имеющим психические заболевания и стоящим на учете у психиатра;
- лицам после операций, особенно полостных – нужно подождать не менее 6 месяцев после операции;
- лицам, имеющим много заболеваний, ослабленным лицам.
В принципе, есть и возрастные ограничения, особенно для тех, кто только начинает активно дышать.
Что происходит, когда вы активно дышите и повторяете про себя фразы из вашей Развернутой формулы прощения?
Эти фразы проходят к вашему Рептильному мозгу, и он постепенно начинает снижать мощность эмоционального блока, содержащего энергию борьбы с объектом прощения.
Активно дышать и повторять фразы прощения нужно до тех пор, пока Рептильный мозг совершенно не уберет этот эмоциональный блок из тела.
Как долго нужно работать по приему Эффективное прощение с прощением выбранного вами объекта?
В принципе, это зависит от вашего возраста, состояния здоровья, вашей обычной энергетики и ряда других факторов. Заранее определить это невозможно, все познается на практике.
Самое ориентировочное минимальное время Эффективного прощения: один час активного дыхания на один год ваших конфликтов с объектом прощения.
Что хорошо. Когда вы используете прием Эффективное прощение для стирания эмоционального блока на выбранный вами объект прощения (муж, ребенок, начальник и т.д.), то параллельно за счет протекающих по телу потоков энергии происходит небольшое стирание всех остальных эмоциональных блоков, находящихся в вашем теле.
То есть на работу с убиранием остальных эмоциональных блоков вам будет требоваться все меньше времени.
Поэтому, возможно, следует начинать очистку своего тела не с прощения самого главного вашего недруга, а с других, менее важных для вас объектов прощения. Тогда чистка эмоционального блока на самого главного вашего недруга пройдет быстрее и менее болезненно.
Самым удобным инструментом для работы с приемом Эффективное прощение является специально созданный для этого сайт, который называется Нейротренажер Свияша.
Там вы сами составляете Развернутую формулу прощения на нужную вам тему, используя Архив готовых Развернутых формул прощения по более чем 30 темам.
А затем запускаете встроенный дыхательный тренажер. На экране вашего компьютера появляются фразы вашей формулы прощения, их зачитывает диктор.
И там же играет музыка для дыхания.
Вы становитесь рядом с компьютером, активно дышите под музыку и постоянно повторяете про себя нужные вам фразы прощения.
На сайте sviyash.ru вы можете бесплатно поработать с приемом Эффективное прощение над следующими объектами – вы сами, муж (или жена), дочка, сын, родители, деньги, Жизнь или судьба, ваше тело (для женщин).
На Шаге 1 это готовые видеозаписи Развернутых формул прощения на эти объекты.
Вам нужно выбрать актуальную для вас тему и запустить эту запись – она будет прокручиваться через отдельный канал в сети Телеграм.
Вам нужно встать возле компьютера и начать активно дышать, повторяя про себя фразы прощения вместе с диктором.
Дышите по одной дыхательной сессия в день до тех пор, пока отношения с этим человеком не станут хорошими и спокойными.
Если какие-то фразы из предложенной нами формулы прощения для вас будут не актуальны, то прямо во время дыхания мысленно заменяйте их на другие, более подходящие к вашей ситуации фразы.
И все. В итоге у вас должны наладиться отношения с объектом прощения. У вас повысится энергетика. Могут сами уйти некоторые заболевания, которые были вызваны эмоциональными блоками.
Если в нашем перечне объектов для бесплатной работы нет нужного вам объекта, то вы можете зайти на Нейротренажер, выбрать там нужную вам тему.
Зарегистрироваться, внести небольшую абонентскую плату и составить там Развернутую формулу прощения на нужный вам объект. И затем там же проработать ее в режиме активного дыхания.
Это все потребует от вас некоторых усилий, конечно. Это не таблетки глотать, нас всех подсадили на них.
А это восстановление нашего подлинного здоровья. И возвращение к тем отношениям, которые будут только радовать вас.
А это много стоит, сами понимаете.
Так что полностью используйте возможность бесплатной очистки тела от наиболее распространенных эмоциональных блоков.
Действуйте.