Пространство душевного равновесия От Александра Свияша

Раздел 3.10. Нарабатываем в себе новые личностные качества

В этом разделе сайта вы можете поработать над открытием у себя новых качеств личности. Или личностных качеств, что одно и то же.

Но сначала нужно договориться о том, что такое качества личности.

Если вы заглянете в Интернет, то обнаружите, что тема качеств личности больше всего востребована при устройстве на работу. Отдел кадров хочет знать, каким качествами личности вы обладаете – это один из важных критериев при принятии на работу нового человека.

Качества личности люди делят на положительные и отрицательные.

К положительным качествам личности люди относят доброту, отзывчивость, трудолюбие, ответственность, дружелюбность, честность, жизнерадостность и так далее.

К негативным качествам личности люди относят лживость, безответственность, грубость, вспыльчивость, лень, агрессивность, эгоизм, обидчивость, заносчивость и так далее.

Вы заметили, что объединяет эти два списка? То, что все качества могут проявиться только в отношениях между людьми.

Сами по себе они не существуют. То есть, если человек живет отшельником в тайге или горах, то никого не интересует, честный он или лживый, добрый он или эгоист, и так далее. Ни он этого не знает, ни другие люди.

А вот если вы живете среди людей, то особенности вашего поведения описываются вашими личностными качествами.


То есть можно сказать, что личностные качества – это способ описания особенностей поведения человека в общении с другими людьми.

Если вы знаете о личных качествах другого человека, то вы можете прогнозировать его поведение в некоторых ситуациях.

Например, вам сказали, что этот мужчина жаден и сексуален. И вы сразу понимаете, что он любит секс, но без затрат, на халяву.

А если вам скажут, что он сексуальный и добрый, то вы понимаете, что он любит секс. И если во время секса его что-то попросить, то он вам не откажет.

Это шутка, конечно.

Зачем люди придумали такой показатель, как личностные качества? Чтобы помогать другим людям прогнозировать особенности своего и чужого поведения.

Например, когда девушка хочет выйти замуж, то при описании своего будущего избранника обычно пишет: добрый, щедрый, активный, сексуальный, ответственный, верный и так далее.

Правда, в такой формуле первым обычно идет такой показатель, как обеспеченный, но это не качество личности, а описание уровня его доходов.

При приеме на работу все стремятся, чтобы кандидат помимо чисто профессиональных знаний и навыков обладал позитивными качествами личности – был ответственным, трудолюбивым, доброжелательным, инициативным и каким-то еще.

Никто не хочет брать на работу человека безответственного, конфликтного или агрессивного, даже если он хороший специалист.


В общем, получая информацию о личностных качествах другого человека, мы получаем возможность прогнозировать его поведение. И тем самым повышаем уровень своей безопасности.

А еще у людей есть способности. Способности петь, рисовать, быстро бегать, зарабатывать деньги, продавать и так далее.

Способности отражают уровень вашего умения что-то делать по отношению к другим людям, которые занимаются этим же самым.

Если у вас есть хорошие способности, то вы обычно преуспеваете в том, к чему они у вас имеются. Если вы этим занимаетесь, конечно.

Способности мы рассматриваем в другом Разделе этого сайта. Здесь лишь отметим, что личностные качества и способности – совершено разные показатели, не нужно их путать


Что отражают личностные качества? Способ поведения человека по отношению к другим людям.

Когда вы слышите, что этот человек ленив, то вы понимаете, что бесполезно просить его что-то сделать для вас – скорее всего, он вашу просьбу просто проигнорирует.

Или когда вам говорят, что этот человек очень сексуален, то вам нужно понимать, что он будет сексуален не только по отношению к вам. Так что на его верность вам лучше не рассчитывать.

На этой Рабочей странице вы можете попробовать наработать у себя такие качества, которых вам не хватает. А таких ситуаций бывает множество.

Например, вы хотели заработать больше денег, и вас из рядового сотрудника повысили в должности до руководителя подразделения. Ваши обязанности резко изменились. Раньше вы отвечали только за свою работу, и делали ее хорошо.

А теперь вы отвечаете за работу ваших сотрудников, которые не так старательны, как вы. Вам нужно их контролировать, мотивировать, требовать и даже наказывать. А вы все это не умеете, вы мягкий и дружелюбный человек.

Ваши сотрудники поняли это и расслабились, ваше подразделение стало плохо работать. Вы понимаете, что что-то нужно делать, иначе ваш карьерный рост быстро закончится.

Что делать понятно – нужно срочно менять себя, добавлять себе жесткости, требовательности. А как открыть в себе эти качества, непонятно.


Или другой вариант. Вы женщина, вам прискучило одиночество, и вы начали думать о том, не выйти ли вам замуж. Но почему-то окружающие вас мужчины не спешат делать вам предложение. Пообщаться с вами, заняться с вами сексом, дружить – это да.

А жениться – почему-то желающих нет. В то время как окружающие вас подруги давно востребованы и в качестве жены. И не один раз.

И вы понимаете, что в вас не хватает чего-то такого, что притягательно для мужчин. Не хватает каких-то качеств, которые притягательны для мужчин настолько, что они захотят закрепить вас в качестве своей собственности через женитьбу.

Что это за качества, догадаться можно. А где их взять, непонятно.

По теме выхода из одиночества у нас есть отдельный раздел сайта, заходите туда, если эта тема для вас актуальна.

Или вы открыли свой бизнес, но он у вас «не идет». У вас прекрасный продукт, но люди сами не идут к вам. Они несут деньги к вашим конкурентам, которые активно используют рекламу.

А вам рекламой заниматься очень не хочется, у вас к рекламе и продажам «не лежит душа». В итоге вас бизнес еле дышит и в любой момент может скончаться.

Вы пробовали читать материалы по маркетингу и продажам, но вас от них воротит. Вы уже поняли, что вам нужно поменять в себе отношение к рекламе и продажам, но как это сделать, вы не знаете.

Да и возьмите обычную семейную жизнь. Когда вы создавали семью, у вас была страстная любовь, и все было хорошо. Потом прошло несколько лет, страсть ушла, остались дети. И выяснилось, что вы не очень приспособлены к семейной жизни. На работе вы руководитель, жесткий и авторитарный, это помогает процветать вашей карьере или вашему бизнесу.

Но домой вы приходите с этими же качествами, и ваши родные прячутся по углам при вашем появлении. Вы понимаете, что для дома вам нужно открыть в себе что-то более человеческое, но не знаете, как это сделать.

Это только несколько примеров, когда очевидно, что нужно что-то поменять в себе. Но никто вам не рассказал, как это делается.


Во втором Разделе сайта мы уже рассматривали, как можно убрать у себя ненужные вам качества личности. Как, например, можно избавиться от ненужных обидчивости, конфликтности, лени и так далее.

Это третий Раздел сайта, и на этой Рабочей странице мы будем рассматривать, как можно развить у себя нужное вам личностное качество. Если у вас есть такая потребность, конечно. И если вы готовы приложить усилия для этого.

Чтобы понять, как это можно сделать, нам нужно вернуться к идеям видео «Что такое человек».

Согласно этому видео, человек есть живое существо, имеющее четыре независимых Центра управления.

Это наш Центр принятия рациональных решений, или наш Разум.

Это Центр принятия иррациональных решений, или Интуиция и Творчество.

Это Центр обеспечения безопасности, или наш Рептильный мозг.

Это Центр готовых решений, или наше Подсознание.


Теперь давайте разбираться, какой из этих Центров формирует наши личностные качества. Это можно определить простыми логическими рассуждениями.

Наш Разум занимается обработкой поступающей информации и получением логически обоснованных решений. Личностные качества здесь вроде бы не причем.

Наше Творчество выдает нам готовые идеи и решения. Личностные качества в этом тоже не задействованы.

Наш Рептильный мозг очень занят нашей безопасностью. Он активно участвует в конфликтах, но как исполнительный орган. Что-то нарушили – он среагировал. Личностные качества он никак порождать не может.

Остается Центр готовых решений, или Подсознание. Оно управляет нашим телом в повторяющихся ситуациях.

Наша доброта или лживость - это разовое или повторяющееся событие? Конечно, повторяющееся.

Тогда получается, что наши личностные качества – это повторяющиеся стандартные модели поведения. Привычные модели поведения.  

То есть это набор команд, управляющих нашим поведением в определенных ситуациях.


У каждого человека свой набор таких поведенческих команд. Кто-то агрессивен и эгоистичен. Кто-то добр и щедр в рамках своих возможностей, и так далее.

Можем ли мы залезать в свое Подсознание и отменять там не устраивающие нас команды нашего поведения, и закладывать туда нужные нам новые команды, более устраивающие нас?

Именно это мы делаем во всех Разделах этого сайта. В том числе на этой Рабочей странице.

Какую последовательность действий рекомендуется использовать при загрузке себе в Подсознание новых команд, создающих у вас новые модели поведения? То есть требуемое личностное качество?

Она хорошо известна.

Сначала нужно очистить свое тело от эмоциональных блоков, вызванных вашим недовольством тем, что вы не обладаете нужным вам качеством.

То есть, например, вы решили открыть у себя такие качества, как решительность и инициативность. И готовы приложить для этого нужные усилия.

Почему вдруг вы решили это сделать? Видимо, вам надоели ваши нынешние личностные качества, противоположные заявленным. То есть ваша пассивность и нерешительность.

Ваши нынешние качества много раз приводили к тому, что вы проигрывали в разных ситуациях, и были недовольны собой из-за этого.

В итоге внутри вас образовался большой эмоциональный блок, который заряжен энергиями борьбы с вами же.


Причем ваш эмоциональный блок пытается изменить вас традиционным силовым путем – так запугать вас, чтобы вы срочно исправились и стали вести себя по другому.

Такой способ силового запугивания популярен и эффективен по отношению к ребенку, который принес плохую отметку.

Или по отношению к малообразованным строительным рабочим для повышения отдачи от их труда.

Но по отношению к вам этот прием запугивания не работает. Вы не пугаетесь вашего же недовольства собой, и не меняетесь.

Но эмоциональный блок это не волнует, он занят своим делом и совсем не хочет, чтобы ему кто-то мешал.

Когда вы начнете загружать в себя команды на формирование новых качества, ваш эмоциональный блок начнет противодействовать этим изменениям. Ведь если у вас появится новое качество, то отпадет необходимость бороться с собой из-за отсутствия этого качества.

И тогда Рептильный мозг уберет эмоциональный блок за ненадобностью.

Поэтому эмоциональный блок будет противодействовать вашим попыткам изменить себя без его помощи. Благодаря его усилиям при попытках работы над своими изменениями вы будете засыпать. У вас постоянно будет появляться необходимость куда-то позвонить или с кем-то встретиться. Вам срочно захочется есть, пить, в туалет и так далее.

Все что угодно, только не работа над собой. Это будут проделки эмоционального блока, который будет всячески мешать вашим попыткам изменить себя.

Чтобы избежать такого противодействия своим изменениям, сначала нужно убрать из тела эмоциональный блок недовольства собой.

Это будет первый шаг по наработке в себе нового качества.


Затем нужно будет загрузить себе в Подсознание новые команды о том, что отныне вы обладаете новыми нужными вам качествами.

Например, что отныне вы уверенный в себе и инициативный человек.

То есть сначала вы составляете по определенным правилам несколько Позитивных утверждений о том, что отныне вы обладаете нужным вам качеством. Это будут ваши новые команды поведения.

Затем вы загружаете эти позитивные утверждения себе в Центр готовых решений, или в Подсознание.

Загрузку можно делать разными способами. Можно использовать соответствующие аудионастрои, если они имеются.

Либо можно использовать прием Эффективное самопрограммирование, если у вас нет ограничений на его использование.

Либо можно использовать другие инструменты для загрузки в себя новых программ поведения. Все варианты инструментов приведены на этой Рабочей странице.


Но здесь есть одна особенность. Вам нужно показать своему Подсознанию, что именно вы понимаете под словами, например, «уверенный в себе» или «инициативный» человек.

То есть вам нужно обучить свое Подсознание тому поведению, которое вы хотите в себе получить.

Вы можете этого не делать. Но тогда вы дадите своему Подсознанию полную свободу в толковании того, что вы хотите от него получить.

И здесь может быть много неожиданностей для вас.

Например, вы дали себе команду впредь быть более инициативным человеком. Но не показали, что вы понимаете под этим словом.

Тогда Подсознание само выберет тот образец поведения, который отвечает этому качеству. И никто не может заранее предсказать, что именно оно выберет.

Например, оно может выбрать в качестве образца для подражания поведение французского комика Луи де Фюнеса, игравшего роль комиссара полиции в фильме «Фантомас».

Или какого-нибудь еще очень инициативного комического актера. И ваша «высокая инициативность» с бесконечными попаданиями в смешные ситуации будет именно такой.


Или вам надоела ваша скромность и скрытность, и вы дали себе команду стать искренним и открытым человеком. Но не показали своему Подсознанию, что вы под этим понимаете.

И оно истолковало вашу команду как-то по своему.

В итоге через некоторое время вы станете открыто рассказывать окружающим все подробности своей личной и интимной жизни.

Рассказывать, какие пин-коды у ваших банковских карточек, или еще какую-то информацию, которую категорически рекомендуется держать при себе.

И все это будет последствия вашего желания стать открытым и искренним человеком. Что заказали, то и получили.

Наверное, такое развитие событий вас может не устроить. Хотя вы можете даже не осознавать того, что вы изменились не совсем так, как вам хотелось изначально.


Поэтому лучше не пускать этот процесс наработки у себя нового качества на самотек. А показать своему Подсознанию, какую именно модель поведения вы хотели бы видеть у себя.

Как это можно сделать?

Чтобы показать Подсознанию ту модель поведения, которую вы хотите иметь у себя, вам достаточно некоторое время поиграть роль человека, в полной мере обладающего теми качествами, которые вы хотите иметь у себя.

Описание приема для наработки у себя нового навыка поведения вы найдете на Рабочей странице. Он называется «Месячник нужного качества».

А потом, после четкого проявления у себя нового качества, вам нужно будет закрепить его.

Это как с иностранным языком. Пока вы учите его, вы что-то знаете. Потом закончили учиться, и не используете новый язык для разговоров или чтения на нем. Через несколько месяцев большая часть ваших знаний иностранного языка исчезнет сама собой без всякого следа.

Все то же с новым наработанным в себе личностным качеством.


То есть вам нужно будет активно использовать ваше новое качество в повседневной жизни. А что делать, если с этим возникнут сложности?

Например, вы женщина, и поработали с открытием в себе женственности и нежности. Но, как назло, все объекты мужского пола, к которым могли бы приложить ваши новые качества, исчезли куда-то. И вы чувствуете, что ваша женственность постепенно исчезает из-за не востребованности в данный момент.

Что делать? Нужно будет разок в две-три недели снова поработать с командами о том, что отныне вы всегда женственная и нежная.

А там и объект для приложения этих ваших качеств появится.

Как видите, нужно всего три шага, а ваша жизнь может радикально поменяться.


Напомню эти шаги.

Сначала вам нужно убрать из себя эмоциональный блок, возникший в результате вашего недовольства тем, что у вас нет нужного качества.

Затем нужно будет загрузить в себя позитивное утверждение о том, что отныне вы обладаете нужным качеством. И заодно показать своему Подсознанию, что именно вы понимаете под этим качеством.

И затем нужно будет закрепить в себе новое качество путем периодической загрузки в себя этого же позитивного утверждения.

В итоге нужное личностное качество станет для вас нормой поведения.

Например, вы станете хорошим руководителем, обладающим всеми необходимыми качествами для успешной работы.

Или вы станете успешным предпринимателем, если сумеете развить в себе необходимые для ведения вашего дела качества.

Вы будете иметь отличные отношения в семье, если немного подкорректируете свое поведение так, чтобы все ваши руководящие качества остались на работе. А дома вы были любящим и добрым папой или мамой. Вы совсем не обязаны быть везде одинаковым. Это только табуретки не меняются, а люди гораздо более совершенные существа, и могут менять себя нужным им образом.

То есть нарабатывать у себя нужные вам качества можно, технология имеется.

Но к ней вам нужно иметь четкое понимание, какое именно качество и зачем вам нужно. И плюс готовность приложить усилия, чтобы использовать предлагаемые инструменты.

И тогда все будет замечательно. Действуйте.