Александр Свияш

Пространство душевного равновесия От Александра Свияша

Тест 3. 120 вопросов по теме идеализаций

Если вам знакомы вопросы, как правильно изменять себя и в какой последовательности это нужно делать,   то вы можете попробовать ответить на вопросы этого теста.
Это тест обучающий, то есть вопрос будет выпадать до тех пор, пока вы не выберете правильный ответ.
Количество правильных ответов, и ваших ответов на тест показано в окошках ниже. Идеально, когда цифры в правом и левом окошке совпадают.

Количество правильных ответов

0

Количество ответов всего

0

из 120 вопросов

Что такое идеализация?

Что плохого могут принести идеализации в нашу жизнь?

Как идеализации мешают нам хорошо и спокойно жить?

Откуда берутся наши идеализации?

Как связаны наши идеализации и эмоциональные блоки?

Зачем нужен Дневник самонаблюдений?

Все ли люди обладают идеализациями?

Зачем нужно работать с Идеализациями?

Как можно обнаружить свои идеализации?

Чем страстно желанная цель отличается от идеализации?

Почему наша борьба с окружающими людьми или с собой может продолжаться много лет без результата?

Почему при нашей глубокой убежденности в необходимости всем людям быть честными, мы очень часто встречаем тех, кто говорит неправду?

Как для освобождения от идеализации применить прием "Обсмеем свои переживания"?

В чем заключается прием "Волевой отказ от идеализации"?

В чем заключается прием отказа от идеализаций "Самопрограммируемся на позитив"?

В чем заключается прием "Наступи на идеализацию"?

Человек с идеализацией общественного мнения несколько раз сознательно совершал поступки, которые делали его предметом пересудов. Каким приемом отказа от идеализаций он воспользовался?

Можно ли использовать сразу несколько способов работы с идеализациями?

-Как проявляется идеализация денег и материальных благ?

На какую идеализацию указывает следующая фраза: "Разве это деньги? Вот когда я заработаю, тогда жизнь и начнется… "

Ваш знакомый сильно переживал, что на работе ему недостаточно много платили. Потом его увольняют, и он теряет весь свой заработок. Теперь уже ему кажется, что зарплата была не такая уж и маленькая. Его переживания становятся еще сильнее... Какая идеализация мешает ему жить?

В чем проявляется идеализация доверия?

Ваша тетя жалуется вам на свою близкую подругу, которая рассказала всем знакомым о неприятном событии, которое ваша тетя доверила только ей. "Как же она могла так поступить со мной!?" Какая идеализация имеется у тети?

Чем отличается идеализация доверия от идеализация своего несовершенства?

На какую идеализацию указывают следующие характерные мысли: "Как он мог мне изменить? Я отдала ему все, я была так предана ему, а он поступил так подло!"

Что такое идеализация духовности (или религиозности)?

Какая идеализация есть у человека, смотрящего свысока и осуждающего неверующих и материалистов?

Как проявляется идеализация жизни и судьбы?

Из-за какой идеализации у человека возникает недовольство жизнью, жалость к себе и ощущение, что мир устроен неправильно?

Ваш знакомый уже несколько лет не может прийти в себя из-за смерти близкого человека. Он считает, что этот близкий человек должен был бы жить дальше. На какую идеализацию это указывает?

Что такое идеализация контроля окружающего мира?

Когда человек авторитарно навязывает окружающим свое мнение - это проявление:

Идеализации контроля может проявляться как:

Человек подвержен приступам ревности (все равно - беспочвенной или имеющей основания), которая приносит в его жизнь большое количество переживаний. Какая идеализация управляет им?

Женщина сильно переживает, потому что ей не нравится то, что происходит в семье ее сына. Открыто вмешаться она не может, потому что считает это неэтичным. Тем не менее, каждый раз, когда она находится наедине с сыном, она пытается на него "повлиять". Под влиянием какой идеализации она находится?

У руководителя есть твердое убеждение, что без его участия никто ничего не может сделать правильно и в срок. Обычно он сильно переживает, если его планы и расчеты не реализуются так, как он себе это представлял. В итоге у него нет отпусков, часто и выходных, поскольку он опасается оставить без присмотра свою организацию.

Какие из этих вопросов тревожат человека с идеализацией контроля?

Женщина постоянно беспокоится, когда ее родные где-то задерживаются, и она не знает, где они. Это проявление идеализации:

Может ли идеализация контроля у человека соседствовать с идеализацией независимости?

Как проявляется идеализация красоты и внешнего вида?

"У меня ужасная фигура! Любой ценой мне нужно сбросить 10 лишних килограммов!" - эта фраза указывает на идеализацию

У женщины есть очень значимая для нее идея о том, что на работе нужно всегда выглядеть элегантной и модной. Но поскольку все ее деньги уходят на помощь больным родителям, реализовать эту идею у нее не получается. Она сильно переживает. Это идеализация:

Как проявляется идеализация национальности?

На какую идеализацию указывает следующее высказывание: "Моя страна - для людей только моей национальности! Чужим здесь делать нечего!"

Что такое идеализация независимости?

Человек с идеализацией независимости стремится:

"Я так боюсь потерять свободу, что никак не могу устроить свою личную жизнь." Такая фраза может указывать на идеализацию:

Жена пытается контролировать каждый шаг своего мужа. Муж не может терпеть такого руководства и периодически пытается вырваться из домашней неволи в командировки или на рыбалку. Все его выезды вызывают неодобрение жены, конфликт нарастает. Он понимает, что единственный выход - развестись. Но жена не дает развода и заявляет, что беременна третьим ребенком. Какая идеализации мужа могла привести к такому конфликту?

"Никто не должен говорить со мной авторитарным тоном! Никто не может мне указывать что и как делать!" - это характерные мысли при идеализации:

Что такое идеализация норм морали (нравственности)?

Женщина осуждает всех знакомых, которые, по ее мнению, ведут себя безнравственно. Вдобавок к этому, ее муж тоже начинает вести себя как-то неподобающе. Ее раздирает чувство противоречия, потому что и разводиться с ним аморально, и жить с ним рядом невыносимо. Под влиянием какой идеализации она находится?

В чем принципиальное различие идеализации норм морали и общественного мнения?

Как проявляется идеализация образа жизни?

Какие характерные мысли указывают на идеализацию образа жизни?

"Пусть не я, но мой ребенок будет жить так, как надо! Он должен иметь все, что захочет! Я добьюсь этого любой ценой!" Такие мысли характерны для идеализации:

Что такое идеализация общественного мнения?

Человек никогда не может отказать своим друзьям, даже в ущерб своим личным интересам. Это часто приводит его к длительным переживаниям. Это указывает на следующую идеализацию:

Чем отличается идеализация общественного мнения и идеализация отношений между людьми?

Человек постоянно переживает, что он может не понравиться окружающим людям, и они могут его осудить. Поэтому он не может позволить себе открыто выражать свои чувства и эмоции. Это проявление идеализации:

Что такое идеализация отношений между людьми?

На кого направлены негативные эмоции человека при идеализация отношений между людьми?

Жена сильно переживает о том, что ее муж постоянно забывает важные даты их семейной жизни - дату свадьбы, дни рождения близких, и т.д. Из-за этого разгораются конфликты. Какая у нее идеализация?

Чем отличается идеализация своих способностей от идеализации собственного несовершенства?

Как проявляется идеализация работы?

Если человек постоянно испытывает переживания из-за того, что сильно осуждает бездельников, то у него

"Моя жизнь пуста и бессмысленна, когда у меня нет любимого дела, которому я мог бы отдаться без остатка!" - это характерные мысли при идеализации:

Как проявляется идеализация разумности?

Ваш знакомый постоянно не исполняет договоренности, а вы из-за этого сильно переживаете. Это указывает на то, что у вас:

Ваш коллега постоянно говорит вам, что его бесят глупые, тупые или дикие поступки его подчиненных. Это указывает на то, что у него

У вашей подруги есть престарелые родители, о которых она с удовольствием заботится. Но, по ее словам, они постоянно поступают глупо. Она не понимает, почему им взбрело в голову взять кредит на ненужную вещь и одновременно продать за бесценок какую-то дорогую вещь. Сильные переживания вашей подруги по этому поводу говорят о том, что у нее:

Какое поведение окружающих людей осуждает человек с идеализацией разумности:

"Разве можно столько времени посвящать ерунде? Ты постоянно сидишь в Интернете! Ты ведь не сможешь хорошо сдать экзамены! Опомнись!" - так ваш друг пытается достучаться до своего сына.

Муж осуждает свою жену за то, что она часто кричит на ребенка, чтобы он делал уроки. Муж считает, что криками невозможно ничего добиться. Его сильные переживания в этой ситуации указывают на то, что у него имеется

Как проявляется идеализация собственного несовершенства?

При какой идеализации человек пытается постоянно пытается подогнать себя под "идеальный образ себя" и испытывает сильные переживания, когда ему это не удается?

Стремление быть для всех хорошим и не доставлять никому огорчений (во вред своим интересам) - это показатель

Какой основной показатель идеализации собственного несовершенства?

Ваша знакомая очень часто испытывает чувство вины за происходящие события, даже когда у нее не было возможности на них повлиять. На какую идеализацию это указывает?

Если человек всегда готов придти на помощь другим, но самого себя считает недостойным, чтобы хоть как-то защищать свои интересы. Все силы и энергию он отдает другим людям (детям, родителям, сотрудникам) и никогда не находит времени для самого себя. Это указывает на идеализацию

Если человек считает, что он всегда должен быть «на высоте» (это может касаться внешности, уровня профессионализма, уровня жизни в целом, отношений с людьми и т.д.) и осуждает себя, если ему это не удается, то у него:

"Умом я понимаю, что нужно порвать отношения с этим человеком, но ему будет так больно! Я не могу пойти на это! Лучше я буду терпеть!" - жалуется вам подруга. Скорее всего у вашей подруги

Человек считает, что он не имеет право на ошибку, что он должен все делать идеально, принимать только правильные решения. Он сильно осуждает себя, когда это у него не получается. Какая идеализация у него присутствует?

Что такое идеализация своей исключительности (гордыня)

Если с окружающими людьми происходят негативные события, а человек считает именно себя их источником, то у него

Ваша подруга уверена, что ее коллеги все делают специально назло ей. Ее переживания указывают на то, что у нее:

"Это именно из-за меня заболел мой отец! Если бы я поступил иначе, возможно, он бы не умер!" - считает ваш друг. Эти слова указывают на то, что у него:

"Я никогда не буду унижаться и просить у нее прощения! Я никогда не извиняюсь!" - эти слова показывают, что у человека:

Одно из возможных проявлений идеализации своей исключительности (гордыни)

Чем отличается идеализация своей исключительности (гордыня) от идеализации своих способностей?

Что такое идеализация секса?

"Если я не смогу вести себя достойно в постели, это ужасно, я этого не переживу!" - такие мысли указывают на проявление идеализации:

Ваша сестра сильно переживает, что ее друг хочет заниматься сексом слишком часто. Это может быть проявлением идеализации

В чем проявляется идеализация семьи?

У вашей подруги затянувшийся конфликт с мужем. Подруга сильно переживает, что ее муж проводит слишком много времени на работе. Она считает, что ее муж должен больше времени проводить дома и помогать ей по хозяйству и с ребенком. Скорее всего у подруги идеализация:

"В нормальной семье муж должен зарабатывать больше жены" - так считает ваш друг. Эти слова указывают на то, что у него:

Ваша мама постоянно заводит разговоры о том, что вам уже пора подумать о детях. Она сильно переживает, что вас много других занятий, и о детях и семье вы пока не задумываетесь. У вашей мамы идеализация:

Как проявляется идеализация своих способностей?

Кого обвиняет человек с идеализацией своих способностей, если у него не получилось что-то сделать или достичь?

"И как такая бездарность может руководить? Я бы его в дворники не взял!" - говорит ваш коллега про нового директора. Такие слова показывают, что у вашего коллеги:

Ваш новый коллега постоянно недоволен: "Я профессионал в своем деле и не терплю никаких советчиков!". Скорее всего у него идеализация:

Что такое идеализация увлечений?

Одно из проявления идеализации увлечений - это:

Разновидностью чего является идеализация увлечений?

Что такое идеализация уровня развития?

Длительное осуждение себя из-за отсутствия у высшего образования или ученой степени - это признак идеализации:

Стремление любой ценой получить престижное образование для своих детей - это признак идеализации

Что такое идеализация здоровья?

Постоянные страхи по поводу состояния своего здоровья указывают на идеализацию:

Ваша подруга сильно переживает, что ее муж пьет много кофе: "Как можно пить столько кофе! Это же вредно! О чем только он думает!". Эти слова указывают на то, что у подруги идеализация:

Ваш друг постоянно осуждает своих братьев: "Вместо того чтобы опять сидеть и изучать свой английский, лучше бы сходили в спортзал!". У вашего друга скорее всего идеализация:

Что такое идеализация цели?

Чем отличается «идеализация цели» от «сильного стремления к цели»?

Постоянное планирование своих действий, стремление подчинить всю свою жизнь достижению цели, игнорирования других аспектов жизни - это проявление идеализации:

Вашего друга-спортсмена очень раздражает, когда кто-то говорит ему: "Главное - не победа, а участие!" Он считает, что главное – это победа. Его переживания характерны для идеализации:

Кого осуждает человек, с идеализацией доверия?

Ваш друг постоянно жалуется вам, что ему вечно не хватает денег, то на ремонт, то на его увлечения, то на отдых. Его переживания указывают на идеализацию:

Ваш пожилой родственник регулярно осуждает олигархов и предпринимателей. Считает, что они разворовали страну и оставили всех, кто честно трудился (в том числе и его) в нищете. Никаких действий по увеличению своих доходов он не предпринимает, потому что «все бесполезно». Его слова указывают на идеализацию:

Когда вас не устраивает ваша зарплата, но вы никак не найдете возможность поговорить об этом с вашим руководителем, то какая идеализация управляет вашим поведением?

Вы оказываете людям услуги, но вас совершенно не устраивает размер оплаты вашего труда. Но потребовать от людей больше денег вы не можете, поскольку понимаете, что у них и без вас с деньгами все сложно. Какая идеализация руководит вашим поведением:

Ваши родители постоянно вмешиваются в вашу жизнь, хотя вы уже вполне взрослый человек и имеете своего ребенка. Вы много раз пытались объяснить им, чтобы они занялись своей жизнью, но они вас не слышат, поэтому вы испытываете сильные переживания. Какая идеализация вызывает ваши переживания:

Отлично, вы подтвердили свое знание темы. Можете переходить на Рабочую страницу по ссылке в верхней части экрана, и знакомиться с имеющимися там материалами.

Ответить