Интервью журналу "Кадровый менеджмент" 2014
Журнал «Кадровый менеджмент»
Исполняем желания!
У нас в гостях Александр Свияш
Под Новый год принято загадывать желания. Все живут в ожидании чуда. А от кого зависит исполнение наших желаний, и как мы сами можем повлиять на ситуацию? Об этом мы беседуем с Александром Свияшем, руководителем Центра позитивной психологии «Разумный путь».
От чего зависит исполнение желания?
А.Свияш Когда говорят про исполнение желаний, то обычно имеется в виду какое-то чудо. Загадал под Новый год машину – и она чудесным образом реализовалась, совсем без ваших усилий.
Бывает ли так? Иногда бывает. Но у очень маленького круга людей, обладающих очень позитивным и конкретным мышлением. Все остальные люди постоянно пребывают в сомнениях, страхах и других переживаниях, либо имеют смутное представление о своих истинных желаниях. Поэтому для них Новогоднее пожелание чаще всего остается несбыточной мечтой. Если же вы все же хотите попробовать свое счастье, то обязательно нужно загадать что-то конкретное. Не в целом: «хочу быть счастливой» (для этого нужно выпить побольше шампанского), а что-то более конкретное. То есть перевести желание в конкретную и реально нужную вам цель. И, естественно, полностью убрать из головы мысли о том, что «это не для вас», «так не бывает», «это только шутка» и подобные. Только тогда появится шанс, что ваше же подсознание примет это пожелание как конкретное задание и поищет ресурсы для его реализации.
То есть исполнение желание зависит, в первую очередь, от самого человека. От его энергетики, самооценки, уверенности в себе и в том, что он достоин своей цели.
Ну, и само желание, переведенное в цель, должно быть в зоне вашей доступности. Например, если вы зарабатываете 1000 долларов в месяц и говорите: «Я хочу миллион долларов в Новому году», то этот самый миллион, скорее всего, не из вашей реальности. Даже если Вселенная захотела бы прийти к вам на помощь, то ей сложно будет найти путь, как вам его передать.
Именно поэтому хорошо, когда ваши пожелания находятся в зоне ваших хотя бы потенциальных возможностей. Миллион для олигарха – это легкодоступная цель. А для подавляющего большинства остальных людей это некое заоблачное чудо, вероятность реализации которого очень мала. То есть мы сами не поверим, что мы этого достойны, что это может быть в нашей жизни, что мы это можем получить. Поэтому наше подсознание не примет это желание к исполнению, поскольку считает наше убеждение о том, что это чудо из какой-то иной реальности.
Таким образом, если мы желаем получить нечто из зоны нашей доступности, то это вполне возможно. Дальше все зависит от человека: насколько позитивно он настроен, является ли заявленная цель для него волнующей и желанной, готов ли он приложить усилия для ее достижения. Мало просто заявить: «я хочу получить что-то». Важно при этом прилагать реальные усилия, чтобы подтвердить серьезность своих намерений. Без этого, скорее всего, ничего не произойдет – ваше желание так и останется просто мечтой или грезой.
Как наше окружение влияет на исполнение нашего желания?
А.Свияш Мысли окружающих нас людей могут влиять на достижение нашей цели в той мере, в которой мы будем их разделять.
Люди обычно боятся любых изменений; они не верят, что у них что-то получится, и эти свои убеждения они транслируют окружающим. Из самых лучших побуждений они могут вам говорить: «Брось ты, не стоит суетиться, все равно ничего не получится, это не для тебя».
Если вы примете эти слова всерьез и тем самым пропустите в себя эти советы, то вы «загрузите» в себя установку: «ничего не получится, это не для меня» и т.д. Ваше подсознание совсем запутается – то вы говорите, что хотите чего-то достичь. И тут же утверждаете, что все равно ничего не получится. Как ему реагировать на это разнобой команд? Только один образом – выбросить их из головы. Что оно и делает.
Если же вы будете достаточно уверены в себе, и станете с юмором реагировать на все «добрые» советы окружающих, то они не будут влиять на вас. Ваша цель станет более достижимой.
Понятно, что реализация некоторые желаний зависит от окружающих людей. Например, когда вы хотите получить некоторое количество денег, но их может дать только ваш муж (любимый, ваш начальник). Как сделать так, чтобы они исполнили ваше желание?
Никакие мистические способы здесь не помогают. Нужно просто брать и включать механизм влияния на этих людей. Иногда для обозначения этих действий используется слово «манипуляции», которое многим не нравится. На самом деле мы постоянно манипулируем окружающими людьми. Например, когда вы плачете или открыто обижаетесь, вы пробуете влиять на другого человека (то есть манипулировать им) через чувство вины. Когда вы повышаете голос, вы тоже манипулируете, но уже через страх, и так далее. В итоге вы вынуждаете другого человека делать то, что он делать раньше не хотел.
Вся наша жизнь полна различного рода манипуляций. Так что если вы знаете, от кого конкретно зависит исполнение вашей цели, то вы можете попробовать применить различного рода приемы влияния. Вы можете применить угрозу, или попробовать навесить чувство вины, или просто попросить. Только просить нужно правильно. Главное правило здесь – заранее настраиваться на то, что вашу просьбы не услышат с первого-второго-десятого раза. Мужчины очень тугоухи, когда у них просят денег. Они им достаются очень нелегко, и они не горят желание отдавать их просто так. Поэтому просить можно и нужно, но ни в коем случае нельзя обижаться, если вам откажут. Примите, что у мужчин процесс принятия решения на расставание с деньгами идет очень медленно, в сотни раз медленнее, чем у женщин процессы их траты. Так что не спешите и продолжайте свои благожелательные воздействия, рано или поздно они дадут свой результат.
Если достижение вашей цели зависит от каких-то людей, которых вы не знаете, то можно попробовать довести ваше желание до множества окружающих вас людей. Смотришь, среди них окажется тот, кому были обращены ваши слова. На некоторых тренингах девушкам предлагается повесить на себя табличку «Хочу замуж» и с ней походить по улицам. Опыт показывает, что тем самым они привлекают внимание огромного количества мужчин. А там чего не бывает…
Так что если ваше желание устойчиво, а не просто Новогодняя шутка, то целенаправленно и позитивно ищите пути его реализации. Попробуйте один, другой, третий путь, и рано или поздно вы достигнете своей цели.
Как настрой людей, которые нас окружают, может повлиять на достижение наших целей и исполнение желаний?
А.Свияш В целом, конечно, настрой окружающих людей так или иначе влияет на реализацию того, к чему мы стремимся. Если человек окружен единомышленниками, и они думают об одном и том же, заинтересованно движутся к одной цели, то тем самым они создают мощный энергетический поток в пространстве, который создает им «зону благоприятствования». Не удивительно, что самые странные коллективные идеи порой реализуются. Это происходит именно потому, что была группа энтузиастов, которые захотели достичь общей для них цели. Фактически они «продавили» ситуацию.
Если же человек находится в окружении, где у ближних людей имеются противоречивые интересы, то ситуация напоминает басню Крылова про лебедя, рака и щуку. Если люди прилагают усилия, направленные в противоположные стороны, то результат будет нулевой.
Когда наши мысли и действия направлены в одну сторону, то возникает режим повышенной эффективности. В итоге наши цели реализуются на волне удачи.
Можно одному идти к своей цели годами, так и не получить результата. А можно достаточно быстро собрать свою команду, и все получится как в сказке. Многое зависит от того, совпадают ли векторы желаний вас и окружающих вас близких людей.
В ситуации «лебедь, рак и щука» чье же желание исполняется?
А.Свияш Побеждает тот, кто прилагает больше усилий. Но все равно на достижение цели уходит больше времени, чем при отсутствии борьбы. Поэтому при движении к цели всегда рекомендуется создавать режим, при котором все участники процесса устремлены к одной цели. То есть нужно создавать команду единомышленников. Любая организация, в которой руководитель хочет одного, а сотрудники хотят другого, имеет большие шансы развалиться. Это самая обычная история.
Как можно из сотрудников сделать единомышленниками?
А.Свияш Как изменить людей – это довольно сложный вопрос. Жены пытаются изменить мужей, мужья – жен, дети – родителей, родители – детей и т.д. Но это обычно плохо получается. Сначала мы разговариваем с ними по-хорошему; они, понятное дело, нас не слушают. Мы нервничаем, у нас возникает раздражение, мы переходим на повышенный тон, начинаем давить на них. Они, естественно, переходят в оппозицию, создают встречный агрессивный эмоциональный заряд. Поэтому вместо помощи ближнему получается одна склока. Это стандартное развитие ситуации где угодно: дома, на работе, с друзьями и так далее.
Создать единую заинтересованность в достижении общей цели – это называется «смотивировать персонал». Для этого существуют специальные тренинги.
Изменить систему ценностей сотрудников так, чтобы люди загорелись общей идеей – задача достаточно сложная. С каким-то сотрудником вообще ничего нельзя сделать, поэтому компании лучше от него избавиться, если он негативно влияет на конечный результат. Лучше найти того, кто заранее настроен на то, что «мне интересны цели компании, и я пойду к ним вместе с остальными».
Если люди проработали в одном месте 5- 7 лет, они привыкают к своему образу жизни. Они уже приспособились к своей зарплате, знают всех своих партнеров, клиентов, свою работу. Им безопасно, и они не хотят изменений. А это равносильно застою.
Поэтому нередка ситуация, когда руководитель ставит задачи роста: «Давайте пойдем вперед, увеличим продажи, завоюем новые рынки», а сотрудники сопротивляются. Им не хочется менять привычный образ жизни, «вылезать из окопа» и бежать в атаку. Там опасно, там и пострадать можно. Вдруг я окажусь неадекватным новым условиям? Вдруг я не знаю нового рынка? А если мне не хватит каких-то знаний, придется еще чему-то учиться? Не хочу!
В итоге сотрудники начинают блокировать усилия руководства, тормозить развитие компании. Примеров этому существует множество. Иногда для того, чтобы внедрить изменения, приходится уволить большинство сотрудников, от которых что-то зависит. Люди просто не хотят меняться.
Мы предложили технологию, позволяющую выделить людей, совершенно не готовых к каким-либо изменениям, и тех, кто в принципе готов к изменениям, но не знает, как ему меняться.
Эта технология называется у нас «повышение профессиональной эффективности руководителей». Она заключается в том, чтобы произвести перезагрузку «внутренней ментальной начинки» руководителя, его системы устоявшихся убеждений и привычных моделей поведения. Кроме того, обязательно нужно повысить его энергетику и активность. Существует множество различных способов достижения этих целей, мы попробовали свести их в единую программу.
О чем идет речь? Бизнес – это зона повышенной ответственности, поэтому руководители обычно испытывают большие нервные перегрузки. Они, как правило, мало двигаются. Если они и посещают фитнес-центр, то в течение рабочего дня все равно движения мало. Энергия в основном тратится на анализ ситуации, принятие управленческих решений и на усилия по реализации принятых решений. Это все очень энергозатратные процессы. В итоге через 5-7 лет он просто выдыхается. Ему надоедает все время карабкаться куда-то к достижению новых вершин, не хватает энергетики. Значит, нужно ему ее восстановить. Это первое.
Второе. Все наши переживания взаимосвязаны и оставляют свои следы в теле. Когда мы нервничаем или эмоционально что-то доказываем, то внутри нас активируется энергопотенциал, который мы полностью не расходуем, потому что он рассчитан на физическую борьбу с противником (а не словесную). Наш организм дает нам огромный импульс сил для победы, а мы его не расходуем – нельзя, мы воспитанные люди, мы только разговариваем, а не деремся. В итоге мы задерживаем в себе возбудившуюся энергию, и она откладывается в нашем теле в виде неиспользованных сгустков. Через 5-7 лет нервной работы наше тело загрязняется этими самыми энергетическими сгустками, и общая энергетика падает. Человек становится усталым, может быстро «вскипеть» и очень быстро остыть, у него уже нет достаточного ресурса для полноценной борьбы. Можно ли что-то сделать с этим? Можно. Нужно использовать техники, которые убирают из нашего тела накопившиеся в нем эмоциональные сгустки, их множество.
Третье. Это – наш личный опыт неудач, опыт негативного общения с другими людьми. Это наша реакция на различную негативную информацию, которой нас потчуют по телевизору и радио. Это негативные установки, полученные в детстве от родителей, от семьи, от кого-то еще. Все это создает у нас набор очень устойчивых программ поведения, которые жестко детерминируют наше будущее. Мы не задумываясь знаем, чего мы можем достичь, как нужно относиться к деньгам, как нужно относиться к работе, чего мы достойны и чего мы способны достичь. Эти внутренние убеждения являются очень жестким барьером, мешающим движению вперед.
Можно привести известный пример на эту тему. Если вы ездите на работу нам автомобиле, то первый месяц вы ведете машину вполне осознанно. А потом вы начинаете водить ее на полном внутреннем «автомате»: сел в машину, завел мотор – очнулся у офиса. Все, в вашем подсознании прописалась программа поездки, и она перехватывает управление вашим телом. И часто если по дороге на работу вам нужно было где-то остановиться, вы все равно проезжаете мимо – остановка не прописан в вашей программе.
Это очень удобно – не нужно тратить энергию на вождение автомобиля, можно заниматься чем-то другим. Но подобные программы поведения прописываются в нас по всем повторяющимся процессам! И когда руководство ставит нам новые задачи, то мы часто просто бессознательно «проезжаем» мимо них. Все сотрудники уже привыкли к стандартным моделям поведения, и очень трудно их изменить, особенно без их осознанного участия. Они, может, на уровне ума и хотели бы что-то изменить, но тело управляется прежними программами. Чтобы эти внутренние программы отменить или изменить, нужно приложить определенные осознанные усилия. Это возможно, но большинство людей даже не подозревает о подобных возможностях.
Примерно такую программу внутренней трансформации руководителей мы сейчас отрабатываем в компаний с большой филиальной сетью. Наша задача - поднять энергетику руководителей, почистить накопившуюся эмоциональную «грязь», поработать с типовыми внутренними установками, которые сдерживают движение вперед. Все внутренние установки не нужно менять, естественно. Нужно изменить только те, которые ограничивают их успешность, возможность в покорении новых вершин. При приложении определенных усилий можно их заменить на другие, более созидательные установки. И тогда человек получает как бы «вторую молодость», то есть переходит в состояние, когда он полон сил и готов взять любую вершину.
А наши желания должны быть экологичными? Например, хочу получать много, а делать мало. Или работодатель хочет иметь высококвалифицированных сотрудников, и при этом платить мало. Как быть с этим?
А.Свияш Если предприниматель занимается реальным бизнесом, то, естественно, он постарается «выжать» из сотрудника максимум того, что они могут дать. Это вполне нормально, бизнес должен быть максимально эффективным. Если предприниматель будет заниматься только развитием сотрудников, а не зарабатыванием денег, то, скорее всего, его бизнес просуществует не долго. Если мы возьмем успешные западные компании, там очень жесткая дисциплина и очень интенсивный труд. Русским людям приходится очень тяжело, потому что нагрузка в разы превышает обычную на российских предприятиях. И ничего, западные предприниматели живут, процветают и развиваются. Правда, и оплата нередко превышает оплату на российских предприятиях.
Многие компании готовят кадровый резерв для руководящих должностей с учетом профессиональных требований. Человек может быть хорошим специалистом, но по своим личностным характеристикам не соответствовать новому назначению. Например, он может опасаться уезжать из своего города в другой регион. Или он может внешне быть компетентным, но внутри сомневаться, что он справится с поручением. Он может иметь большую зависимость от мнения окружающих людей или другие личностные качества, которые не позволят ему стать хорошим руководителем. В результате он не оправдает надежд тех, кто выдвинули его в кадровый резерв. Поэтому для этих людей необходима помощь в наработке тех личностных качеств, которых им не хватает. И желательно помогать им не тогда, когда выясняется, что он не может справиться с поставленными задачами, а еще на стадии подготовки резерва. Подобные методики наработки нужных личностных качеств существуют. В нашем Центре разработана специальная технология, которая называется «осознанная самотрансформация личности». Она как раз помогает людям самим понять, чнего им необходимо, и затем самим же использовать предложенные инструменты для личностных изменений. Это очень экологичная технология, поскольку человек сам выбирает, что он будет в себе менять. И затем сам производит нужные изменения.
Как сделать так, чтобы всегда везло?
Свияш А. Я встречал людей, которые говорили, что их желания исполняются достаточно быстро. Эти люди отличаются одним – у них нет накопленного эмоционального негатива. Они ни с кем не борются, они никому ничего не доказывают, они принимают мир таким, каков он есть во всем его кажущемся несовершенстве. Эти люди достаточно успешны, потому что не тратят свою энергию на борьбу или переживания, а уверенно и спокойно движутся к своим целям.
Если же человек неуверен в себе, сомневается, завистлив, конфликтует с окружающими, кому-то что-то доказывает, избыточно амбициозен и т.д., то какие бы «каналы» к своей цели он ни выстраивал, все равно будут проблемы. Будут потому, что бессознательно он выбирает борьбу, а не достижение своих целей.
Поэтому условие выхода на уровень «мне всегда везет» – это условие перехода в позитивное, доброжелательное отношение к жизни. Это не значит, что вы должны все время ходить и улыбаться – нет, вы можете давать вполне нормальную эмоциональную реакцию, если вас оскорбляют или пытаются обмануть. Вы можете выдать любую реакцию, но нельзя в этом «зависать». Допустимо вспылить несколько минут, и хватит. Затем вы приходите в себя и говорите: «Стоп, что это я нервничаю? Почему? Ну, человек хотел меня обмануть – какая проблема? Возможно, ему это удалось, ну и что? Мне теперь нужно ходить и убиваться по этому поводу? Я ему все сказал, я защитил свои интересы, но у меня нет вражды к нему, у меня нет желания отомстить, у меня нет осуждения его. Он просто хотел увеличить свой доход таким примитивным путем – ну, что поделаешь? Видимо, он по-другому просто не умеет зарабатывать. Видимо, родители его правильно не воспитали, но я не могу с ним ничего сделать, поэтому я спокойно защищаю свои интересы и ухожу».
Спокойное отношение к любым происходящим событиям делает человека тем самым везунчиком. И если у него возникают желания, то обычно он находит ресурсы и реализует их так быстро, как другому человеку не удастся. Если он хочет купить себе какую-то вещь, то она буквально «притянет» его к себе в магазине. То есть первая вещь, которая попадется ему на глаза, будет самая лучшая из тех, что ему нужна. Если ему нужно куда-то поехать, то обстоятельства сложатся так, что его направят в эту поездку такими путями, о которых он даже не подозревал, и т.д. Практически всегда вещь, которую он покупает, оказывается даже лучше, чем он мог предположить изначально; у нее будут достоинства, которые обнаружатся через полгода, год или два. Условия создания такого режима благоприятствования, когда Вселенная к тебе благоволит – тотальный позитивный настрой.
Как ритуалы, амулеты, обереги влияют на исполнение желаний?
Свияш А. Амулеты и обереги, как известно, ничего не гарантируют, но действительно оказывают дополнительное воздействие. У меня есть книга «Что вам мешает быть богатым», и там есть раздел о том, как работают амулеты на привлечение денег. Это не очень сложно. Естественно, что амулет сам по себе ничего привлечь не сможет. Это сможет сделать человек, который верит, что амулет ему поможет. Как это работает?
Каждый из нас в жизни получает то, что он ценит и во что он вкладывает энергию, время и свои силы. Если вы цените отношения, то вы все время будете сосредоточены на них, думать о том, кто и что вам сказал, с кем вы что обсудите и так далее. Вы будете вкладывать свое время и энергию в отношения, поэтому они у вас будут хорошие. Но, поскольку деньги для вас не так важны, как отношения, то денег, скорее всего, будет не очень много.
А человек, которому очень важны деньги, все время будет о них думать и прилагать усилия по их получению. Он будет сосредоточен на том, как их заработать, и, скорее всего, большинство его времени и сил будут направлены на зарабатывание. Скорее всего, он выберет для себя бизнес, и скорее всего, не тот, в котором производят какой-то продукт. Он пойдет в бизнес, который производит деньги. Возможно, это будет инвестиционная компания, финансовая корпорация, брокерская контора, банк – любая финансовая организация, которая не производит ничего, кроме денег. Отсюда следует простой вывод - чтобы иметь деньги, нужно постоянно думать о них, и вкладывать в их достижение максимум времени и сил. Большинство людей о деньгах думают только тогда, когда приходят в магазин и подходят к кассе. В остальное время они думают о чем-то другом, более важном для них.
Что делает амулет или ритуал? Он заставляет людей больше думать о деньгах, то есть больше вкладывать энергии и сил в процесс самонастройки на то, чтобы у них были деньги. Вы можете сами завести для себя какой-то свой ритуал – он может быть совершенно любым, лишь бы он увеличивал ваше время размышлений о ваших доходах. Позитивных размышлений, естественно. Вы можете сделать свой собственный уголок фэн-шуй, например. Затем вы каждый день подходите туда и хотя бы минут пять там что-то делаете. Поглаживаете денежную лягушку, говорите слова благодарности деньгам и так далее. Что при этом происходит? Вы вкладываете свое время и энергию в процесс заявления своему подсознанию о том, что вам нужны деньги. Ваше подсознание видит, что его хозяин (то есть вы) каждый день бормочет о деньгах. Наверно, они для него что-то значат. Давай-ка мы поищем ему дополнительные возможности их получить. И оно обращает ваш взор в то место, куда вы раньше даже не смотрели. В итоге может появиться неожиданная премия, либо кто-то подарочек сделает, или произойдет еще что-то. Кажется, это все сотворил ваш амулет. Нет, это вы сами сформировали нужное вам событие тем, что раздвинули все ваши другие очень важные дела и вклинили туда время на общение с деньгами. Изменения произошли за счет того, что вы размышления о деньгах ввели в состав своих характерных мыслей. Вывод из этого простой – сколько денег в голове, столько и в кармане. Чуть-чуть стали больше думать о деньгах, и в кармане их немножко прибавилось.
Когда мы о наших желаниях или целях говорим окружающим, есть опасность, что «сглазят»?
Свияш Здесь вопрос сложный. С точки зрения теории, конечно, свои желания и цели нужно окружающим рассказывать, потому что, возможно, они смогут помочь вам в их реализации. Если мы будем ходить и молчать в тряпочку, то нам никто не поможет.
У меня была на консультации девушка, которая мечтала о квартире. Когда в очередной раз она общалась с богатым клиентом, она просто рассказала ему о своей мечте. А ему, видимо, захотелось хоть какое-нибудь доброе дело сделать, и он просто взял ей и подарил квартиру с меблировкой. Чудеса случаются!
Поэтому рассказывать окружающим о своих желаниях можно и нужно. Но вот как рассказывать, это другой вопрос. На этот случай существуют различные рекомендации. Например, я читал, что в компании General Electric внутренним письмом для всех сотрудников рекомендовано о предстоящих событиях говорить только в предположительной форме. То есть не использовать утвердительную форму, если событие еще не произошло. Рекомендуется говорить о своих целях и желаниях предположительно: «Я, возможно, в следующем году открою новый филиал». Не рекомендуется говорить о своих планах в настоящем времени как о произошедшем и случившемся факте: «я открываю филиал летом такого-то года», «я выполняю план к 31 декабря 2010 года», как будто это уже исполнено. Там такие формулировки запрещены. Возможно, в этом что-то есть, но рационального объяснения этому нет. Поэтому каждый человек вправе выбирать свою модель изложения своих желаний.
Проверьте, как у вас это работает. Если вы объявили друзьям или сослуживцам о своем желании, и те сказали: «О, классно! Давай, мы тебе поможем», - они вас таким образом поддерживают. Если же молчать об этом, то люди просто не догадаются о том, какая цель у вас, и они не смогут вам помочь. Если высказываться «хотелось бы», «неплохо бы», то, наверное, никакого «сглаза» происходить не будет. В этом есть своя логика.
Как правильно желать другому человеку, чтобы его желание исполнилось?
Свияш Никакие наши желания не могут повлиять на поведение другого человека, как бы мы там ни желали. И это очень хорошо! К счастью, любые наши пожелания – это не более, чем такой маленький энергетический посыл другому человеку. Желать чего-то другому человеку хорошо, но не стоит думать, что это каким-то образом может оказать влияние на него. Он сам определяет свою жизнь, свою судьбу, свои поступки, и только от него зависит, что произойдет с ним в будущем. Поэтому на Новый год можно смело посылать самые лучшие пожелания все знакомым вам людям, но к своим целям рекомендуется двигаться самостоятельно, не полагаясь на чудо или других людей. С новым годом!