Пространство душевного равновесия От Александра Свияша

Пример РФП матери

07.06.2015

  

Вариант 1

 Я ПРОШУ ПРОЩЕНИЕ У МАМЫ:

- за мое невнимание к ней

--за то что иногда не помогал ей

-за то что злился на нее

--за то что ругался с ней когда она болела

--за то, что не смог помочь ей выздороветь

--за мою не благодарность, за ее заботу обо мне

--за то что не смог ее обеспечить

--за мое раздражение к ней, когда она проявляла заботу

-- за мои обиды на нее

 

      Я ПРОЩАЮ МАМУ :

- За то что она била меня в детстве

--за то что хотела сделать аборт

--за ее невнимание ко мне в детстве

--за ее скандалы с отцом

-- за ее попытки подавить меня

--за то, что во многом за меня принимала решения

--за то, что она кричала на меня в детстве

-за ее, обиды на меня

-за то, что она умерла

                           

Я ЗАБИРАЮ ВСЮ ЭНЕРГИЮ ИЗ ВОСПОМИНАНИЙ :

- о том как мама меня ругала

-- о том как мама меня била

-- о том как я ей не помогал

--о том, как я не смог помочь ей, когда она болела

--о том, когда я ее обижал

--том, как мама ругалась с отцом

-- том, как я не смог ее обеспечить

--о моих обидах на нее

- о том, что она хотела сделать аборт (избавиться от меня)

-о том, как она умирала

 

 Я СТИРАЮ ВСЕ ВОСПОМИНАНИЯ:

- о том как мама меня ругала

- о том как мама меня била

- о том как я ей не помогал

- том как я не смог помочь ей, когда она болела

- о том когда я ее обижал

--том, как мама ругалась с отцом

-- том, как я не смог ее обеспечить

-- о моих обидах на нее

- о том, что она хотела сделать аборт (избавиться от меня)

- о том, как она умирала.

 

ВПРЕДЬ Я ОБЯЗУЮСЬ:

-любить маму

-помнить ее

Будь щедрым, поделись информацией с друзьями!

Назад