2.9 Убираем недовольство своей внешностью

В последние годы для очень многих женщин стала актуальной тема внешности. Создана огромная индустрия красоты с многомиллиардными оборотами.

Но как быть, если вам не удаётся приблизиться к тому идеалу красоты, который навязывают вам СМИ? Как быть, если никакие диеты не помогают снизить вес? Или никакие кремы не убирают с кожи то, что там иметь вроде бы не положено?

То есть как принять ту реальность, в которой ваша внешность не дотягивает до навязанных эталонов красоты? Как жить и радоваться жизни человеку с «лишними»  пятью килограммами?

Всё это возможно. Но сначала нам нужно договориться, что такое тот человек, который борется со своей внешностью.

Посмотрите видео на эту тему.

Что такое человек

Теперь посмотрите видео, что такое эмоции.

Что такое наши эмоции

Если вы захотите более подробно разобраться в теме эмоций, то посмотрите материалы Раздела 11 Инструменты. Делаем внутреннюю чистку.

Теперь, когда вы знаете основное про то, что и как происходит внутри нас, можно разобраться с тем, как выйти из борьбы со своей внешностью.

Убираем недовольство своей внешностью

Читать текст видео

Всё понятно? Готовы действовать? Смотрите, как это нужно делать.  

Как работать на этой странице

Действовать вы будете по следующему алгоритму.

Ещё можно посмотреть видео на эту тему.

Как перестать тревожиться о своей внешности

Переходим к инструментам для решения вашей задачи.

Но для начала работы с идеализацией своей красоты и внешности вам нужно зарегистрироваться на сайте. Или активировать ваш Аккаунт  в Личном кабинете.

Сделайте это, пожалуйста.

Отзывы о результатах работы с устранением идеализации своей красоты и внешности

Пожалуйста, отставьте здесь отзыв о результатах вашей работы с отказом от вашей идеализации. Ваш отзыв поможет другим людям поверить, что такие изменения возможны.

Оставить отзыв