Вводная информация. Алгоритм освобождения от обид

Дети часто обижаются на родителей за то, что они поступают не так, как хочется ребенку.

Но и во взрослом возрасте люди порой обижаются, когда кто-то поступает не так, как им хочется. И иногда зависают в обидах на годы, а то и на десятилетия.

Никакого результата от своих обид они обычно не получают. А свою жизнь они отравляют обидами достаточно качественно.

Можно ли как-то перестать обижаться, особенно если в обидах нет никакого смысла?

Да, это вполне возможно сделать самостоятельно.

Посмотрите видео на эту тему.

Что такое обидчивость и как ее можно убрать Текст видео

Если вы хотите разобраться в этой теме более подробно, перейдите на страницу с дополнительными материалами. Это здесь.

Что же нужно сделать, чтобы ваши обиды навсегда ушли от вас?

Для этого нужно сделать всего три Шага, они приведены в Алгоритме ниже.

Алгоритм освобождения от обидчивости

Разбираемся с тем, чего вы хотели добиться с помощью ваших обид. Определяем те шаги, которые вам необходимо сделать для прекращения использования обид для достижения своих целей.
Шаг 1. Выявляем и убираем из себя эмоциональные блоки, возникшие в ходе ваших обид на людей, которые поступают не так, как вам хочется или вам кажется неправильным.

Для этого работаем с приемом Эффективное прощение.
Шаг 2. Формулируем свои нынешние убеждения, которые создают у вас чувство обиды в ситуациях, когда кто-то не согласен с вами, или не хочет выполнять вашу просьбу.

Рассматриваем эти убеждения как Негативные. Заменяем их на Позитивные утверждения, которые позволят вам находить другие способы достижения нужных вам целей.

Загружаем Позитивные утверждения себе в Подсознание, и впредь руководствуемся только ими.
Шаг 3. Выявляем и убираем свои идеализации, заставляющие вас вступать в борьбу с другими людьми, не желающими поступать так, как вы считаете нужным или правильным.
Цель достигнута. Наслаждаемся результатом!

То есть на первом Шаге вам нужно будет убрать из своего тела эмоциональные блоки, содержащие остатки энергии вашей борьбы с теми людьми, на которых вы обижались. Чтобы эти блоки больше не втягивали вас в новые обиды и не мешали вашим изменениям.

На втором Шаге вам нужно будет дать себе команду перестать использовать обиды в качестве инструмента давления на людей, которые не хотят выполнять то, что вам нужно.

На третьем Шаге вам нужно будет выявить свои идеализации, нарушение которых порождало ваши негативные переживания. И убрать эти идеализации по отношению к тем людям, которые были источниками ваших обид.

В результате такой работы вы станете искать и использовать другие инструменты для достижения нужных вам целей.

Как видите, освободиться от обид совсем не сложно. Нужно понять и принять, что использовать обиды для достижения ваших целей – это часто неэффективный, разрушающий ваше здоровье, энергетику и внешность способ.

Зачем использовать его, когда можно найти иные, не менее эффективные инструменты влияния на других людей? Эти инструменты не будут разрушать вас, поэтому вы будете жить более долго и комфортно.

И чего еще можно желать больше?

Так что действуйте.

Перейти далее