Почему одни женщины после расставания быстро приходят в себя и через какое-то время встречают достойного мужчину, а другие годами не могут выйти из разрушающих отношений — даже понимая, что им изменяют, что их не ценят, что они теряют себя?
Почему одним удаётся построить счастливые и тёплые отношения с надёжным партнером, а другие продолжают притягивать всё те же типажи: то женатый попадётся, то безработный, то «диванный» эксперт, до боли похожий на бывшего?
Этот тренинг создан для женщин, которые хотят разобраться в причинах своих неудач в личной жизни — чтобы перестать страдать из-за прошлого и открыть своё сердце для новой любви.
Эта программа для вас, если:
вы пережили развод или расставание и никак не можете забыть бывшего мужчину
вы всё ещё злитесь на бывшего мужа, но вынуждены общаться с ним из-за детей, и это выводит вас из равновесия
вы вините себя за неудачи в прошлых отношениях
вы постоянно возвращаетесь к бывшему мужчине — даже когда понимаете, что это снова приведёт к боли
ваш муж изменил, и вы не знаете, как жить дальше
вы узнали, что мужчина, с которым встречаетесь, женат — и не хотите быть любовницей
вас мучают призраки прошлых отношений и вы не можете решиться на знакомства с другими мужчинами
вы замечаете, что в вашей жизни снова и снова появляются мужчины одного и того же типа или с теми же зависимостями
вы постоянно ссоритесь и конфликтуете со своим мужем, но не хотите разводиться
вы устали тянуть мужчину на себе и хотите построить отношения с достойным и надёжным партнёром
В результате тренинга вы:
Освободитесь от накопленных обид и злости на своего партнёра
Перестанете возвращаться мыслями к прошлым отношениям
Почувствуете внутреннюю лёгкость и спокойствие, отпустив свои переживания из-за неудачных отношений с мужчинами
Перестанете притягивать неподходящих вам партнёров
Поднимите свою самооценку и станете увереннее
Сможете открыться новой любви без страха и напряжения
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА:
Старт: мы сформулируем конкретные цели для каждой участницы тренинга.
Почему в вашу жизнь пришел мужчина, который не подошел именно вам?
Истинные причины, почему отношения разрушались: неприятные привычки любимого человека, борьба за власть в семье, потеря сексуальности и привлекательности и другие…
Что такое эмоциональные блоки и почему из-за них не так просто начать новую жизнь и встретить подходящего человека?
+ Практика «Эффективное прощение».
+ Практика «Дневник самонаблюдения».
+ Работа на Нейротренажере.
+ Домашнее задание.
Почему в вашу жизнь пришел мужчина, который не подошел именно вам?
Истинные причины, почему отношения разрушались: неприятные привычки любимого человека, борьба за власть в семье, потеря сексуальности и привлекательности и другие…
Что такое эмоциональные блоки и почему из-за них не так просто начать новую жизнь и встретить подходящего человека?
+ Практика «Эффективное прощение».
+ Практика «Дневник самонаблюдения».
+ Работа на Нейротренажере.
+ Домашнее задание.
Как устроена обида на уровне психики и почему она разрушает в первую очередь именно вас?
Почему мы обижаемся?
Скрытые выгоды обиды: выявить и проработать
+ Обратная связь по домашнему заданию.
+ Практика «Работа с развернутой формулой прощения».
+ Работа на Нейротренажере.
+ Набор практик: альтернативные способы забыть бывшего.
+ Домашнее задание.
Почему мы обижаемся?
Скрытые выгоды обиды: выявить и проработать
+ Обратная связь по домашнему заданию.
+ Практика «Работа с развернутой формулой прощения».
+ Работа на Нейротренажере.
+ Набор практик: альтернативные способы забыть бывшего.
+ Домашнее задание.
Что такое идеализации и почему если от них не избавиться, то вы будете влюбляться в тех, кто вам не подходит?
Как идеализации управляют вашим выбором партнёра?
Почему отстаивании своих идеализаций приводит к разрыву отношений?
Разберём идеализации собственного несовершенства, доверия, контроля, семьи и отношений.
+ Обратная связь по домашнему заданию.
+ Практика: выявляем ваши идеализации.
+ Продолжаем работать с Нейротренажером.
+ Домашнее задание.
Как идеализации управляют вашим выбором партнёра?
Почему отстаивании своих идеализаций приводит к разрыву отношений?
Разберём идеализации собственного несовершенства, доверия, контроля, семьи и отношений.
+ Обратная связь по домашнему заданию.
+ Практика: выявляем ваши идеализации.
+ Продолжаем работать с Нейротренажером.
+ Домашнее задание.
Изучим простые и рабочие способы ослабить влияние идеализаций на нашу жизнь.
! Персональная работа с каждой участницей: выявим ведущие идеализации у каждой участницы.
Работаем с негативными установками: меняем приоритетные негативные установки на сильные позитивные.
+ Обратная связь по домашнему заданию.
+ 4 техники избавление от идеализаций.
+ Продолжаем работать с Нейротренажером.
+ Домашнее задание.
! Персональная работа с каждой участницей: выявим ведущие идеализации у каждой участницы.
Работаем с негативными установками: меняем приоритетные негативные установки на сильные позитивные.
+ Обратная связь по домашнему заданию.
+ 4 техники избавление от идеализаций.
+ Продолжаем работать с Нейротренажером.
+ Домашнее задание.
Что такое негативные программы и почему так сложно от них избавиться?
Что такое эффективное самопрограммирование и как им заниматься?
Работаем с позитивными программами счастливой личной жизни, женской привлекательности, сексуальности.
Подведем итоги, зафиксируем результаты, создадим мотивацию продолжать работу дальше.
+ Обратная связь по домашнему заданию.
+ Техника Эффективное самопрограммирование.
+ Альтернативные методы работы с позитивными утверждениями.
+ Продолжаем работать с Нейротренажером.
Что такое эффективное самопрограммирование и как им заниматься?
Работаем с позитивными программами счастливой личной жизни, женской привлекательности, сексуальности.
Подведем итоги, зафиксируем результаты, создадим мотивацию продолжать работу дальше.
+ Обратная связь по домашнему заданию.
+ Техника Эффективное самопрограммирование.
+ Альтернативные методы работы с позитивными утверждениями.
+ Продолжаем работать с Нейротренажером.
Как и когда будут проходить занятия
-
Старт программы
7 апреля, в 19.00 мск -
Занятия будут проходить по вторникам, в 19.00 мск -
На площадке Геткурс -
Всего 5 занятий. Записи будут предоставлены
Тарифы на участие:
Тариф
«Самостоятельный»
«Самостоятельный»
- ✔ Доступ к эфиру
- ✔ Доступ к видеозаписи эфира
- ✔ Доступ к Нейротренажеру на 2 месяца
- ✔ Купон на скидку 40% на любой товар в магазине Псимаркет
5 950 ₽
Тариф
«С поддержкой»
«С поддержкой»
- ✔ Доступ к эфиру
- ✔ Доступ к видеозаписи эфира
- ✔ Доступ к Нейротренажеру на 3 месяца
- ✔ Доступ к чату. В чате ответы на вопросы, дополнительные материалы и техники, обратная связь по домашнем заданиям.
- ✔ Купон на скидку 40% на любой товар в магазине Псимаркет
- ✔ Видеопрактикум "Эффективное прощение тела"
7 950 ₽
Тариф
«ВИП»
«ВИП»
- ✔ Доступ к эфиру
- ✔ Доступ к видеозаписи эфира
- ✔ Доступ к Нейротренажеру на 6 месяцев
- ✔ Доступ к чату. В чате ответы на вопросы, дополнительные материалы и техники, обратная связь по домашнем заданиям.
- ✔ Купон на скидку 40% на любой товар в магазине Псимаркет
- ✔ Видеопрактикум "Эффективное прощение тела"
- ✔ Персональный разбор ситуации с Анастасией.
14 950 ₽
Отзывы участников программ Анастасии Еровой
Об авторе методики
⦁ Автор 18 книг по технологии личностных изменений, изданных в России и за рубежом общим тиражом более 10 миллионов экземпляров.
⦁ И единственный психолог в России, получивший в 2012 году награду Европейской Бизнес Ассамблеи (EBA, Оксфорд) «За профессиональные достижения».
Центр Александра Свияша по осознанной самотрансформации Личности – это тренинговый и консультационный центр, работающий уже более 20 лет в Москве и по всему миру.
Мы даем нашим клиентам инструменты для того, чтобы они сами сделали свою жизнь такой, как хочется.
⦁ Более 20 лет проводим эффективные тренинги
⦁ Более 1700 проведенных тренингов
⦁ Более 30 000 довольных клиентов по всему миру
⦁ И единственный психолог в России, получивший в 2012 году награду Европейской Бизнес Ассамблеи (EBA, Оксфорд) «За профессиональные достижения».
Центр Александра Свияша по осознанной самотрансформации Личности – это тренинговый и консультационный центр, работающий уже более 20 лет в Москве и по всему миру.
Мы даем нашим клиентам инструменты для того, чтобы они сами сделали свою жизнь такой, как хочется.
⦁ Более 20 лет проводим эффективные тренинги
⦁ Более 1700 проведенных тренингов
⦁ Более 30 000 довольных клиентов по всему миру
Александр Свияш
О ведущей программы
- Консультативный психолог, магистр психологии и женский тренер
- Автор программы «Не люблю. Не жалею. Помню. Как эффективно избавиться от чувств к бывшему»
- Когнитивно-поведенческий терапевт, практикующий консультант с 2015 года
- Автор статей по психологии и диссертации «Креативность, как адаптационный потенциал личности»
- Бывший куратор марафона «Красивые привычки. Красивое тело»
- Помогла тысячам женщин найти свою любовь, избавиться от тревог, страхов и сомнений, успешно достигать целей, выйти из созависимых отношений и повысить самооценку.
- Счастлива в браке 7 лет.
Анастасия Ерова
Если у вас остались вопросы, свяжитесь со службой поддержки
